トマト（ミニトマトでもよい）は適当に切る。 …
かつおの刺身（サクのままのものがよい）は、適当に切る。 …
山芋を適当に切る（包丁でたたく）。 …
はんぺんは適当に切る。 …
セロリ（１／２本程度）は一口大に切る。葉もざく切り。 …
ぶなしめじ１パックは根元を切る（石づきを取る）。 …
大根は長さを半分に切り、縦２ミリ厚さに切ってから、縦細切りにする。 …
木綿豆腐は適当に切り、深めの皿にいれ、電子レンジで温める。 …
大根は適当に切る。 …
クレソン・サラダ用わかめは、洗って適当に切る。 …
